Ostoskorini
Ostoskorisi on tyhjä.
Jatka ostoksiaJälleen yksi ihana nainen, joka intohimostaan matkustamiseen ja maailman tutkimiseen loi oman luonnonkosmetiikkamerkkinsä, Tilk!:n. Pille on omistautunut äiti lapsilleen, joka tietää, että oikea ravitsemus sekä kehon ja ihon hoito vaikuttavat myös sisäiseen tyytyväisyyteen ja saavat meidät näkemään maailman paljon iloisemmin. Myös laadukas uni on Pillelle äärimmäisen tärkeää. Hän tietää, mistä puhuu...
Pille, olet luonut upean luonnonkosmetiikkamerkin Viroon. Tilk!, miten päädyit tähän? Oliko se henkilökohtainen tarve vai näitkö yhteiskunnan valmiuden?
Tilk! on virolainen luonnonkosmetiikkamerkki, joka aloitti urani matkustamalla. Olen monipuolinen maailmanmatkaaja, joka rakastaa vaeltamista vuorilla, rannalla oleilua ja suurkaupunkeihin tutustumista. Ajan myötä aloin huomata, että suurkaupunkien nopea elämänrytmi, saastunut ilma, äkilliset ilmastonmuutokset, aikaero ja lentokoneiden ilmastointi vaikuttivat negatiivisesti kehooni ja ihooni. Luonnonkosmetiikka tarjosi ratkaisun.
Asuessani Pekingissä vuosina 2011–2013 tutustuin kiinalaiseen lääketieteeseen ja 100 % luonnollisiin öljyihin. Tämän kokemuksen ja henkilökohtaisen tarpeen inspiroimana loin luonnonkosmetiikka- ja ihonhoitosarjan Tilk!, jotta voisin tuntea oloni hyväksi jokaisella matkalla. Nyt voin olla huoletta ihoni kunnosta missä tahansa olenkin, koska minulla on jokaiseen ilmastoon sopiva voide. Ja etuna on, että tuotteet tulevat esteettisesti suunnitelluissa pakkauksissa, jotka on kätevä ottaa mukaan kaikkialle, myös lentokoneeseen.
Niin mahtava vaimo, äiti ja yrittäjä! Tuntuu todella siltä, että joillakin ihmisillä on enemmän tunteja vuorokaudessa. Milloin on se hetki, kun lataa akkujaan?
Minulle Tilk! ei ole työtä, vaan uuden luomista. Itse asiassa Tilk!-brändiin liittyvät aktiviteetit lataavat minua ja auttavat minua lataamaan akkujani.
Mutta rakastan todella viettää aikaa lasteni kanssa ja löydän myös aikaa heille molemmille pitää yhteinen vapaapäivä – esimerkiksi mennä elokuviin, kahvilaan tai leikkihuoneeseen. Nämä päivät ovat minulle kuin miniloma, jolloin työskentelen vähemmän ja keskityn lapsiin. He ovat myös kaikki loistavia matkakumppaneita, ja aina kun mahdollista, vietämme kaikki pidempiä tai lyhyempiä perhelomia yhdessä.
Sinulla on kolme lasta ja perheeseen on tulossa uusi vauva tänä kesänä. Millainen on suhteesi uneen tällä hetkellä? Onko kyse hätäunista, kauneusunesta vai tuntuuko siltä, että kaikki menee unesi kanssa hyvin?
Rakastan todella nukkumista, ja uni on ehdottomasti tapa ladata akkujani. Olen luonteeltani yleensä "yökyöpeli", ja paras keskittymiskykyni ja ajatukseni tulevat rauhassa ja hiljaisuudessa (usein myöhään yöllä). Nautin todella siitä, että saan nukuttua kokonaisen yön aamulla, kellonajasta riippumatta. Tällä hetkellä kehoni tarvitsee enemmän lepoa, ja yritän mennä nukkumaan kohtuulliseen aikaan illalla, jotta olen aamulla virkeä ja voin lähettää lapset päiväkotiin ja kouluun.
Palatakseni kauneusuneen, mitä se voisi tarkoittaa sinulle? Pelkkiä päiväunia, jotka lataavat energiaa, vai unta, jota tuetaan tietoisesti eri osa-alueilla?
En ole kovin päiväuninen. Energiatasoni on niin korkealla päivisin, etten yksinkertaisesti nukahda, ellen ole todella, todella väsynyt. Minulle yöunet ovat kauneusuniani. Tykkään nukkua säkkipimeässä ja melko viileässä huoneessa. Tämä varmistaa paremman unenlaadun ja syvemmän unen. Minulle on myös tärkeää, että vuodevaatteet ja peitto/tyyny tukevat hyvää unta. Vuosien ajan en tajunnut nukkuvani liian matalalla tyynyllä, ja se vaikutti merkittävästi unenlaatuuni. Löysin itselleni sopivan tyynykorkeuden ensimmäisen kerran, kun kävin SleepAngelin näyttelytilassa Ülemistessä kokeilemassa eri korkuisia tyynyjä. Yksikään aiempi tyynymyyjä ei ollut laskenut minua sänkyyn, jotta olisin todella voinut kokeilla, mikä tyynykorkeus sopii minulle. Uusi tyyny paransi uneni laatua paljon, koska minun ei enää tarvinnut viettää koko yötä etsien "oikeaa asentoa".
Onko sinulla jotain erityisiä rituaaleja ennen nukkumaanmenoa?
Rakastan käydä lämpimässä suihkussa ennen nukkumaanmenoa ja tehdä suosikkikauneusrituaalejani, jotka ovat kuorinta ja naamiointi Tilk!-tuotteilla. Tämä on jokailtainen rituaalini ennen nukkumaanmenoa. Kun lasken pääni tyynylle, ajattelen usein seuraavaa perhelomaa, muistelen mukavaa matkaa tai matkoillani kokemaani voimakasta meren pauhua. Minulle se on kuin meditaatiota, joka antaa mielen rauhoittua, vie päivän ajatukset pois päästäni ja auttaa minua nukahtamaan.
Onko sinulla hyviä suosituksia ihmisille, mitä heidän tulisi vähintään tehdä ulkoisen ja sisäisen kauneutensa eteen?
Uskon, että jokaisen ihmisen sisäinen rauha ja onnellisuus heijastuvat myös ulkoiseen kauneuteen. Löytämällä "elämän tarkoituksensa" ja suuntaamalla energiansa oikeaan suuntaan, ihmiset ovat myös paljon onnellisempia ja iloisempia. Tämä saa heidät myös loistamaan ulospäin. Lisäksi kannattaa ehdottomasti tarkastella ruokapöydän ja kosmetiikkalaukun sisältöä, sillä on ratkaisevan tärkeää tietoisesti hoitaa ulkoista kauneutta ja käyttää oikeita ihonhoitotuotteita. Kokemukseni kauneusalalla on osoittanut, että suuri osa iho-ongelmista johtuu ruoista ja ihonhoitotuotteista, jotka eivät sovi keholle.
Jos saisit jakaa yhden ja mielestäsi tärkeimmän viestin ihmisille unesta, mikä se olisi?
Riittävä uni ja sen laatu ovat erittäin tärkeitä, koska päivän laatu riippuu siitä – myös mielialaasi riippuu siitä, kuinka hyvin olet levännyt. Uni edistää myös solujen uusiutumista ja kollageenin muodostumista ihossa. Siksi hyvä uni on yksi terveen kehon ja kauniin ihon perusta.
Voit seurata ihanan Pille Lengin puuhia Instagram-sivulla . Tai jos haluat hemmotella kehoasi, tutustu Tilk!-tuotteeseen, joka on täynnä värejä. Instagram-tilille.